In Köln wird ab dem 22. März 2025 eine Workshopreihe unter dem Titel „Kultur braucht Kraft – Gesundbleiben trotz Krise“ angeboten, die Musiker*innen, aber auch anderen Kulturschaffenden verschiedene Wege aufzeigen möchte, mit Stress umzugehen.
Gerade freiberufliche Musiker*innen sind aktuell durch die Kürzungen im Kulturbereich und das Wegbrechen von Projekten einer
enormen finanziellen Unsicherheit ausgesetzt, und das hat schon längst nicht nur Auswirkungen auf den Kontostand, sondern auch zunehmend auf die Gesundheit der Betroffenen.
Fünf Termine zwischen März und Mai werden angeboten, jeder Termin mit einem eigenen Schwerpunkt. Neben Wahrnehmung, Atmung und Übungen für Schulter und Nacken stehen auch ungewöhnlichere Themen auf dem Programm wie ein angeleiteter Spaziergang nach dem Konzept Walking Well – also gutes Gehen sowie das Thema Lauschen.
Kursleiterin Susa Weinbach (selbst Musikerin und Alexandertechniklehrerin) weiß um die aktuellen Nöte besonders der freischaffenden Szene. Durch die freundliche Unterstützung des DTKV Bezirk Köln/Aachen können die Workshops zu einem sehr günstigen Preis angeboten werden:
5 Euro pro Termin für DTKV-Mitglieder, 10 Euro regulär.
Die Workshops finden statt am 22. März, 5. April, 12. April, 10. Mai, 17. Mai jeweils von 11–13 Uhr im TheGreenRoomforArtists, Niehler Straße 104, 50733 Köln
Anmeldung/Infos unter info
susa-weinbach.de (info[at]susa-weinbach[dot]de)