Atemyoga als Prävention für Musikergesundheit
Body
Yoga strebt zur Vereinigung. Das Wort Yoga bedeutet „Verbindung“ oder „Vereinigung“. Gemeint ist die innige Vereinigung von Körper, Atem und Geist. In der Yogapraxis verschmelzen Körper, Atem und Geist. Sie bilden eine...